Em celebração ao Mês das Mulheres, foi realizada no dia 13 de março de 2026, no auditório do Instituto Nacional de Identificação (INI), a palestra “Bem-estar e saúde da mulher”, ministrada pela psicanalista e agente administrativa Maria Lucilene.
A atividade reuniu servidores da Polícia Federal em um momento de reflexão sobre a importância do cuidado com a saúde mental e emocional, especialmente no contexto das múltiplas responsabilidades assumidas pelas mulheres no cotidiano profissional e familiar.
Durante sua exposição, Maria Lucilene destacou os desafios enfrentados pelas mulheres na conciliação entre trabalho, família e responsabilidades domésticas, ressaltando que muitas vezes a mulher assume simultaneamente diversos papéis — profissional, mãe, esposa, filha e cuidadora — o que pode gerar sobrecarga emocional e desgaste psicológico.
A palestrante abordou ainda a importância de reconhecer os próprios limites, buscar apoio e desenvolver práticas de autocuidado, reforçando que a saúde mental deve ser tratada como prioridade. Segundo ela, cuidar da própria saúde emocional é fundamental não apenas para o bem-estar individual, mas também para a harmonia familiar e para o desempenho profissional.
Lucilene também destacou que o ambiente familiar exerce papel central na saúde emocional da mulher, sendo essencial cultivar relações saudáveis, diálogo e equilíbrio nas responsabilidades do lar. A reflexão proposta buscou incentivar os participantes a olharem com mais atenção para as demandas emocionais presentes na rotina diária e para a importância de criar espaços de cuidado e apoio.
O evento contou ainda com a participação de representantes do Programa PlenaMente PF, iniciativa voltada à promoção da saúde mental dos policiais federais. Estiveram presentes a Delegada Sandra Marisa Cegielka, a psicóloga organizacional Gabriela Ramos Pacheco e a Papiloscopista Policial Federal Daniela Turati. As representantes apresentaram informações sobre o funcionamento da iniciativa e as ferramentas disponíveis para o cuidado com a saúde mental no âmbito da Polícia Federal.
Livro “Além da Missão”
Durante o evento, também foi destacada a obra “Além da Missão – Saúde Integral no Ambiente Policial”, da qual a psicanalista e agente administrativa Maria Lucilene e a Papiloscopista Policial Federal Daniela Turati são umas das autoras. Na ocasião, as colegas compartilharam brevemente reflexões presentes no livro, que aborda a importância do cuidado com a saúde física, emocional e espiritual dos profissionais da segurança pública.
Exemplares da obra permaneceram disponíveis durante o evento para que os servidores presentes pudessem conhecer o conteúdo e folhear o material.
Programa PlenaMente PF
O PlenaMente é o programa de saúde mental da Polícia Federal e integra o Programa Rosa dos Ventos, que tem como objetivo desenvolver e executar ações voltadas à promoção da saúde física e mental dos servidores, além de contribuir para a melhoria da qualidade de vida no ambiente de trabalho.
Atualmente, o programa já está disponível por meio do aplicativo Saúde24h, permitindo acesso facilitado a serviços especializados.
Entre os benefícios oferecidos estão:
Assistência gratuita;
Consultas online com psicólogos e psiquiatras;
Pronto atendimento psicológico 24 horas por dia, sete dias por semana, para suporte imediato;
Conteúdos exclusivos voltados ao bem-estar.
O acesso pode ser realizado por meio do aplicativo Saúde24h, disponível nas lojas virtuais:
Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.ambienteprd.saude&hl=pt_BR&pli=1
Apple:
https://apps.apple.com/br/app/sa%C3%BAde24h/id1101572255
Para suporte técnico ou esclarecimento de dúvidas, os servidores podem entrar em contato com a Coordenação-Geral de Saúde da Polícia Federal:
📞 Telefone: 0800 3333 4423 (ligação ou WhatsApp)
📧 E-mail: cgs.dgp@pf.gov.br
Até o momento, o acesso ao programa está disponível exclusivamente para policiais federais, não estando ainda disponível para servidores terceirizados ou colaboradores.
A implementação do PlenaMente é resultado de um processo de reivindicação institucional conduzido ao longo dos anos, além de recomendações do Ministério Público Federal, que instaurou um Inquérito Civil Público apontando a necessidade da criação de um programa nacional voltado ao cuidado com a saúde mental dos servidores da Polícia Federal.
Reconhecimento aos aniversariantes
Ao final do encontro, foram mencionados os nomes dos aniversariantes dos meses de janeiro, fevereiro e março do INI, em um gesto de reconhecimento e valorização dos servidores. Na ocasião, todos os presentes entoaram um “parabéns” coletivo, celebrando a data daqueles que completaram mais um ano de vida no período.
Apoio institucional
A ABRAPOL – Associação Brasileira dos Papiloscopistas Policiais Federais apoiou a realização da atividade, reafirmando seu compromisso com iniciativas que valorizem os servidores da Polícia Federal e incentivem ações voltadas à saúde, ao bem-estar e à qualidade de vida no ambiente institucional.
“Cuidar da saúde mental e do bem-estar dos nossos colegas é essencial para o fortalecimento da nossa instituição. Momentos como este promovem reflexão, acolhimento e valorização das pessoas que diariamente dedicam suas vidas ao serviço público.” – PPF Régis, Presidente da ABRAPOL.
